Kaip sukurti įsimintinus gimtadienio sveikinimus sportininkui: praktinis vadovas su pavyzdžiais
Kodėl sportininkams reikia kitokių sveikinimų Sportininkai – tai žmonės, kurie kasdien įrodo sau ir kitiems, kad ribos egzistuoja tam, kad…
KItos šakos
Read More
Kaip sportiška gyvensena Kaune padeda įveikti kasdienius iššūkius ir gerinti psichinę sveikatą
Kodėl judėjimas tampa būtinybe, o ne pasirinkimu Gyvenimas Kaune, kaip ir bet kuriame kitame didmiestyje, kartais primena bėgimą maratone –…
Kaip sportiška gyvensena Kaune padeda gerinti kasdienį produktyvumą ir sveikatą
Kodėl judėjimas yra produktyvumo pagrindas Kai galvojame apie produktyvumą, dažniausiai įsivaizdavome žmogų, kuris sėdi prie kompiuterio ir intensyviai dirba. Tačiau…
Kaip sportiška gyvensena Kaune keičia miesto bendruomenę: praktiniai patarimai ir naujausi pokyčiai
Kodėl Kaunas staiga tapo sporto entuziastų miestu? Prisimenu, kaip prieš kokius penkerius metus bandžiau įkalbėti draugus eiti bėgioti prie Nemuno….
Profesionalios sporto treniruotės sveikai gyvensenai
Reikalingas patyręs asmeninis treneris? Klaipėda yra tas miestas, kur įsikūrę sporto klubai gali pasiūlyti daug puikių sveikatingumo galimybių ir užtikrinti…
Kodėl svarbu sportuoti kasdien?
Sportas yra kasdienio žvalumo bei energijos šaltinis – svarbu judėti kasdien, daug vaikščioti, rytais daryti mankštą ir tuomet galėsite džiaugtis…
Kaip sportas keičia Kauno miesto bendruomenę: praktiniai patarimai aktyviam gyvenimui ir naudingi pranešimai vietiniams gyventojams
Sportas kaip bendruomenės transformacijos variklis Kaunas niekada nebuvo tik pramonės ar kultūros miestas – jis visada turėjo ypatingą ryšį su…
Lietuvos bėgimo takeliai: nuo mėgėjų iki profesionalų
Lietuva gali pasigirti daugybe bėgimo takelių, tinkančių tiek pradedantiesiems, tiek profesionaliems sportininkams. Šiame straipsnyje aptarsime geriausius šalies bėgimo takelius, jų…
Kaip sportas keičia Kauno miesto bendruomenę: praktiniai patarimai ir įkvepiantys pavyzdžiai vietiniams gyventojams
Kodėl Kauno sporto revoliucija prasidėjo ne stadionuose Kai prieš penkerius metus Kaune pradėjo dygti lauko treniruoklių aikštelės kiekviename rajone, niekas…
Kaip sportas keičia kasdienybę: praktiniai patarimai aktyviam gyvenimui Kaune
Kodėl Kaunas – tobula vieta sportuoti Kaunas tikrai nėra tik pilkas betoninis miestas! Jei dar taip manai, turiu tau puikią…